PLANK ĐAU LƯNG? HƯỚNG DẪN PLANK ĐÚNG CÁCH CHO NGƯỜI MỚI #shorts Dương Thu Hà Fitness - Hi Sunna 0:36 3 years ago 77 007 Далее Скачать
7 Phút PLANK Tại Nhà | Đốt Sạch Mỡ Bụng, Săn Chắc Toàn Bộ Cơ Thể Cuong X 8:03 1 year ago 301 242 Далее Скачать
Thử thách PLANK 7 phút mỗi ngày và KẾT QUẢ | 7 MIN PLANK CHALLENGE | SITA VLOG Sĩ Thanh Official 10:12 3 years ago 1 633 899 Далее Скачать
4 động tác siêu đơn giản giúp bạn hết đau lưng | BS Hồ Ngọc Minh, BV Vinmec Times City Bệnh viện ĐKQT Vinmec 3:43 3 years ago 719 665 Далее Скачать
Bài tập điều trị thoát vị đĩa đệm thắt lưng hiệu quả tại nhà#shorts #thoatvidiadem #bacsilecongtien Bác sĩ Tiến 1:00 1 year ago 139 618 Далее Скачать
Bài tập CHỈNH DÁNG, CHỐNG GÙ LƯNG siêu hiệu quả | Trang Le Fitness Trang Le Fitness 16:04 1 year ago 1 398 557 Далее Скачать
Tạm biệt bụng mỡ cấp tốc cùng bài tập bụng #6 Elbow Plank | KhoeDep.vn KhoeDep.vn - Sức Khỏe & Làm Đẹp 5:07 8 years ago 975 895 Далее Скачать
4 PHÚT TABATA GIẢM MỠ BỤNG HIỆU QUẢ TẠI NHÀ PASSION FITNESS & YOGA 4:18 7 years ago 11 829 420 Далее Скачать
Cách Plank Đúng và Lâu Không Bị Đau Lưng (Plank Pose) | Nguyên Yoga Nguyên Yoga 1:00 1 year ago 54 824 Далее Скачать
Đừng tới phòng gym nữa vì đã có 12 động tác plank tại nhà đây rồi! Soi Sáng 10:59 5 years ago 1 109 438 Далее Скачать
Bài tập lưng với tạ đơn #backworkout #dumbellworkout Denton Fitness 0:18 4 months ago 8 095 Далее Скачать
GET ACTIVE - 5 BÀI TẬP GIÚP LƯNG KHỎE MẠNH (ft. #HubertFitness) Watsons Vietnam 6:08 3 years ago 25 941 Далее Скачать
Bài tập trị thoát vị đĩa Đệm tại nhà phần 12 Thầy Hoàng Chuyên Trị Xương Khớp 0:52 1 year ago 48 811 Далее Скачать
BÀI TẬP GIẢM ĐAU LƯNG DƯỚI #shorts #yoga #yogaquantanphu #truongconguan Trương Công Uẩn Yoga Trị Liệu 0:13 1 year ago 236 434 Далее Скачать
